A cura di Veronica Domenici, Gaia Carlotta Fiamberti, Gaia Pellegrini e Agnese Scarpellini, Dottorande, Scuola IMT, e Giada Lettieri, Ricercatrice in Neuroscienze, Scuola IMT
Le emozioni non sono nemiche da combattere, ma segnali preziosi che il corpo e il cervello usano per aiutarci ad affrontare il mondo. Anche quelle che spesso chiamiamo “negative”, come paura, rabbia o tristezza, hanno una funzione importante: la paura ci protegge dai pericoli, la rabbia ci aiuta a riconoscere che qualcosa non va, la tristezza ci permette di fermarci, chiedere aiuto e ricevere conforto. Questo workshop parte da un’idea semplice ma fondamentale: ogni emozione può diventare un superpotere, se impariamo a riconoscerla. Le emozioni non vivono solo “nella testa”, ma coinvolgono tutto il corpo: il battito del cuore, il respiro, la tensione dei muscoli, le espressioni del volto e le sensazioni nella pancia sono tutti indizi che ci aiutano a capire cosa stiamo provando. Attraverso un’attività interattiva pensata per bambine e bambini, i partecipanti saranno guidati a esplorare il legame tra emozioni, corpo e comportamento. L’obiettivo è superare l’idea che esistano emozioni buone ed emozioni cattive, mostrando invece che ogni stato emotivo ha un ruolo, un messaggio e una funzione. Questo workshop unisce gioco, scienza e consapevolezza corporea per aiutare i bambini a scoprire che ascoltare ciò che sentiamo è il primo passo per comprendere meglio noi stessi e gli altri.
Evento consigliato dai 5 ai 10 anni
EVENTO SU PRENOTAZIONE (le prenotazioni saranno aperte a breve)